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生理前になると胃がむかついたり腰痛や腹痛で食欲が減退してしまう女性がいる一方で 「甘いものが止まらなくなる」「チョコレートがどうしても食べたい」 「過食が止まらない」「脂っこいものがすごく食べたくなる ...

自然治癒力を高める生活習慣とは① 自然治癒力を高める生活習慣とは② 自律神経と免疫力 にも書かせていただいたのですが 「交感神経優位型」の状態が続く生き方さえ変われば、免疫力も上がるし、 自律神経のバ ...

7年ほど前から通わせて頂いている、大好きな「ブラッスリー・ジョンティ」さん。 タルトフランべ（アルザス風のピザ）やシュークルート（発酵キャベツとベーコンなどを一緒に煮こんだ料理）など 都内でも珍しいア ...

自然治癒力を高める生活習慣とは①　からの続きになります。 ♥適度な運動と快眠をとる 日中の適度な睡眠は快眠を誘います。 ウォーキングやストレッチなど軽めの運動を継続することで、全身のリン ...

「自律神経と免疫力」「食べること」「笑いの免疫力」 に以前にも書きましたが、「自然治癒力を高めるための生活習慣」について 今回書いてみたいと思います。 誰にでも備わっている自然治癒力を最大限に発揮させ ...

★お知らせです★ 6月・7月の週末（土・日）のご予約がほぼいっぱいになってきております。 週末の日程をご希望の方は、お早めのご予約をおすすめさせていただいております。 また、お時間の変更など賜れないこ ...

「自然治癒力」とよく耳にしますが、本当のところは何のことなのかな？ふと感じました。 「自然治癒」とは、自然に治った、よくなったという意味ですね。 類似語としては癌などで使われる「自然退縮」という言葉が ...

最近「何を食べると子宮にいいでしょうか？」 「どんな食生活が自然治癒力を高めるのでしょうか？？」 という質問をいただくことが多くなったので、自分自身で色々試してみて 感じたことを書いてみようと思います ...

小さい頃よく遊んだ近所の公園の 藤の花が満開をむかえていたので 93歳になった大切な大切な友人でもあるKさんと一緒に 施術の後少しだけ散歩してきました。 静岡での出張期間中は、外に一歩もでないで こも ...

平安神宮の後、宿泊ホテルのすぐ近くにある「六角堂」へ。 地元の方々に「六角さん」の愛称で親しまれる、「六角堂」というお寺があります。 正式名称：紫雲山頂法寺（しうんざんちょうほうじ） 上空からこちらを ...