先日夏休みをいただき、伊豆長岡にある「弘法の湯 長岡店」に行ってきました。
ここの岩盤浴が本当に気持ちよく、数年前から時間を見つけると行くようにしています。
この岩盤浴の特徴は、温泉水で39℃～42℃に温めた御影石ベッドと、床面に埋め込んだバード・ガスタイン鉱石、
そして北投石に通した温泉水で湿度68%～75%に加湿したとても贅沢な天然ラドン岩盤浴です。
浴衣を着たまま20分ほど静かに寝ていると大量の汗が出てき始めます。
慣れてくると40分くらい入っていられるので、だいたい40分程度を、休憩しながら2回繰り返して入るようにしています。
※北投石とは？
北投石は台湾の「北投温泉」と秋田県の「玉川温泉」にのみ産出するとても貴重な鉱物です。
北投石はラジウムなどの放射性元素を含む温泉水の成分が、長い間に層を成して石化した物で人体に無害な天然ラジウムを発する鉱石です。
北投石から放射される天然ラジウムは、人体内部に深く浸透して各内臓に作用し解毒作用と発汗によって体質を改善する効果が高いと言われ難病克服に効果があることは広く知られています。
※バード・ガスタイン鉱石とは？
低線量の放射線を放出する天然ラジウム鉱石で、オーストリア中央部のガスタイン地方で産出されます。
この効能は古くから知られているようで、ローマ時代にすでに治療として使われていたようです。
日本ではバード・ガスタイン鉱石のような効能をもつ北投石がありますが、貴重な石のため採掘はできません。北投石の代わりにバード・ガスタイン鉱石を利用している温浴施設はありますが、いずれにしても高価な石であることは変わりありません。
バード・ガスタイン鉱石が採掘されるガスタイン地方はラドン温泉発祥の地で各国から難病やストレスを抱えた人達が集まってくる世界的に有名な温泉保養地でもあります。その結果天然ラジウムの効果が顕著に認められたと言うことで、現在ではドイツ・オーストリアのお年寄りには国民保険が適用される療養施設となっています。
※HPより抜粋
マイナスイオンによる鎮静効果・リラックス効果、またラドンによるホルミシス効果が期待できるそうです。また、体内に蓄積されているカドミウム・水銀・鉛・ヒ素などの重金属類（毒素）が普通の汗以上に多く排泄されます。ホルミシス効果とは免疫機能を向上させ、体の活動を活性化し、病気にかからないように体を強くし、老化を抑制するなどの効果をもたらす作用のことをいいます。
温泉とセットで、この入浴を繰り返すと芯から身体が軽くなるのを実感します。心を安定させたり神経をゆるめたりする効果もあるような気がしました。病気の治療目的で来ていらっしゃる方が多いのもわかる気がしますね。
サイマティクスには、なんとデトックスの音があるんです！
カドミウム・水銀・鉛・ヒ素などを体外に排出する音、毒を解毒する音、タバコの毒を排出する音等があります。
ちなみに、お酒も身体は「毒」とみなすので、二日酔いなどの時に肝臓、胆のう、血液循環、腎臓などとともに解毒の音を入れるとあっという間に尿から排出してくれる手助けをしてくれます。
また、以前たまたま当サロンにいらっしゃる前に、蜂に手を刺されたお客さまに、この解毒の音と炎症の音をかけさせていただいた際
施術が終わった頃にはどちらの手が蜂にさされたのかわからないくらい、腫れが引いていてすごくびっくりされていました^^
体に溜まった毒素は、一度にすべて排出されることはありません。
私たちの体にはもともとデトックスをする働きが備わっています。
特別なことを行わなくても、便や尿、汗、リンパ液、胆汁によって毒素が外に排出されていくようになっています。
ただ、普通に生活しているだけでは、どうしても有害物質や老廃物は溜まってしまいがちです。
意識的に不要なものを排出するように心がけることで、老化を抑える・美肌効果も期待できますし、
肩こりをはじめとした血行不良による不調は、デトックスを行って血流を良くすることで改善できる可能性があります。
私は、温泉や岩盤浴に行く前に、デトックスの音をかけてから行くようにしていますが、
岩盤浴との相乗効果で不要なものが身体から排出するスピードが大変早いのを実感でき、実際顔の色がワントーン白くなります。
「良いものを取り入れる前に悪いものを排出する」というのがデトックスの考え方で、老廃物が排出されると、身体によい栄養素の吸収を助け自ずと治癒力が高まっていきます。
温泉や岩盤浴などで解毒をする機会がなかなかない方には、こちらの音が大変おすすめです。美容目的はもちろんのこと、健康のためにもぜひお役立てくださいませ。